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國立台中科學博物館(植物園)
紫微人生發布：mountain | 部落格分類：台中市旅遊
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養生運動功法---長壽青春祕招
劉子欽玄功祕法
劉子欽表示，如果配合保健四字真言「四多一少」，多喝開水，多吃素菜，多吃水果(尤其是蘋果、 奇異果、芭樂)，多做運動；少生氣，病痛一定不會來打擾你，讓你活得快樂又有朝氣。此功法不拘場所，早上演練最佳。
一、深呼吸12次
雙手叉腰，頭微上仰吸氣，讓氣徐徐貫入丹田，頭再擺正吐氣，最好選擇地點清幽、空氣新鮮的地方。
二、雙手托天12下
紫微人生發布：mountain | 部落格分類：生活札記
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